Hiperactividad cognitiva y sobrecarga mental en AACC – 10 recursos para gestionarlas
14,00€ IVA incluido
Para celebrar el día mundial de las altas capacidades (14 de marzo), este año 2025 ponemos a vuestra disposición un documento con 10 recursos que os pueden ayudar en la gestión de la hiperactividad cognitiva y la sobrecarga mental.
Para celebrar el día mundial de las altas capacidades (14 de marzo), este año 2025 ponemos a vuestra disposición un documento con 10 recursos que os pueden ayudar en la gestión de la hiperactividad cognitiva y la sobrecarga mental.
- Descarga mental en papel
- Mindfulness neurodivergente
- Creatividad en movimiento
- La caja de la rumia
- Aceptación y compromiso
- Mapas mentales
- Reestructuración cognitiva
- El botón de pausa mental
- Reset sensorial
- Reset dinámico
Información adicional
| Nº de páginas | 17 |
|---|---|
| Idioma | Castellano |
| Encuadernación | Libro digital (eBook) |
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